偏頭痛的治療法

偏頭痛的藥物治療多為預防性質。預防性治療主要是減少頭痛發生的次數，治療原則主要是減少發作頻率與改善日常生活型態。想要減少偏頭痛的次數，可以從改變生活型態做起‧‧

1. 可以安排特殊食譜。
2. 三餐要規律
3. 避免飲用酒精及咖啡因飲料。
4. 戒菸。
5. 規律的運動。
6. 減輕自己的壓力或找到舒壓的方法。
7. 婦女最好不要服用動情素及避孕藥。

聚集性頭痛

這種頭痛是最嚴重也最令人虛弱的頭痛症狀，發作時間很短，但發作時容易感到恐懼與驚慌。聚集性頭痛大約占1% 頭痛人口，男性較常發生，主要的症狀是爆發性頭痛，而且常常在睡眠中發生。頭痛相當劇烈，疼痛時常有流淚、鼻塞等症狀產生。每天可能發作數次，可能持續3-11周，且常發生在每天的同一個時間。

聚集性頭痛的治療法

這類頭痛發作的時間很短，可能在口服止痛藥尚未發生作用前疼痛感就已消失，治療方向以預防為主。想要改善這類痛症狀，可以從改變生活型態做起：

1. 避免酒精類的飲料，可以清淡的茶類來代替。
2. 戒菸。
3. 出門在外必須隨身準備好類固醇藥物。
4. 食物或藥物中應該避免硝酸鹽成分。

竇性頭痛

這類頭痛主要是因為鼻竇發炎所引起。疼痛程度為中等強度，一般患者會有鈍痛或壓痛感，常伴隨著鼻塞及膿性鼻涕出現。

竇性頭痛的治療法

1.          目前，竇性頭痛大多以抗生素、鼻用類固醇或去除腫脹藥劑來緩解疼痛。可惜的是，生活型態的改變對竇性頭痛並沒有明顯的幫助

參考資料: www.brain-spine.com.hk, http://www.back.com/

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